Ernährungs­­beratung

Ernährungsberatung wild&roh

Mein Wahlspruch stammt von Hippokrates von Kos (460 – 370 v. Chr.), dem Begründer der Medizin als Wissenschaft. Er sagte:
„Eure Nahrungsmittel sollen eure Heilmittel und eure Heilmittel sollen eure Nahrungsmittel sein!“
Sie fühlen sich müde, ausgelaugt, vielleicht fühlen Sie sogar, dass Ihnen etwas fehlt?
Medizinisch wurde kein Grund dafür gefunden und jetzt wollen sie mit einer Ernährungsumstellung oder einem Detox-Programm versuchen, wieder fit zu werden.
Oder haben Sie ohnehin schon einmal über eine Ernährung mit mehr frischem Obst und Gemüse und eventuell sogar Wildpflanzen nachgedacht? Oder hat Ihr/e Arzt/Ärztin Ihnen zu gesünderer Ernährung geraten?
Dann sind Sie hier genau richtig.
Im persönlichen Gespräch erörtern wir, was für Sie passen könnte – eine Saftfastenkur vielleicht mit Wildpflanzen und frischen Säften oder ein Versuch mit Rohkost und Wildpflanzen für eine gewisse Zeit?. Geben Sie sich eine Chance und Ihrem Körper die Gelegenheit, herauszufinden wie es sich anfühlt, wenn er das bekommt, was er wirklich braucht.

Termine: mittwochs zwischen 7:45 und 10 Uhr und donnerstags zwischen 18 und 20 Uhr im Gesundheitshaus imPuls in Sindelfingen-Maichingen, zu vereinbaren per Telefon oder Email.
Beratungen per Telefon oder Skype sind ebenfalls möglich.
Was erwartet Sie?
Eine ganzheitlich orientierte Ernährungs- und Gesundheitsberatung, die den Schwerpunkt auf ein rohköstliches Leben legt.
Der Einstieg ist jederzeit möglich, egal, wie Sie sich bisher ernähren, wir finden auch für Sie einen Weg zur gesunden Ernährung mit Rohkost und Wildpflanzen.
Die einzigen Voraussetzungen sind: Offenheit und der Wille, die Wegweiser der Natur, (wieder) sehen zu wollen.
Rohkost ist mehr als nur eine Ernährungsform, daher werden wir auch folgende Dinge besprechen
Wie können Sie ihren Körper fit halten, so dass er all die gesunden Lebensmittel auch richtig verarbeiten kann?
Welche Bewegungsform könnte für Sie die richtige sein?
Wie ermuntern Sie ihre Seele, damit aus Verzicht Lust und Genuss werden kann?
Mit welcher Körperpflege fühlen Sie sich wohl?
Was heißt Entgiften und wie können Sie es angehen.
Welche Wildpflanzen sind die richtigen für mich?
Die Ernährungsberatung umfasst auch das persönliche Vertrautmachen mit den Wildpflanzen und ihrer Verwendung.
Für diejenigen, die erst einmal lieber alleine mit mir statt in der Gruppe durch Wald und Wiese streifen mögen, gibt es auch Einzelberatungs-Termine im Freien.